-
С чего начала? Без диет не обойтись, это я уже к тому моменту знала определенно. Если я хочу похудеть на 20 кг за месяц, то значит и диету придется подобрать со сроком в месяц и возможностью сбросить немалое количество кг за это время.
www.stop-fat.ru/hochu-pohudet-na-20-kg.php
-
Мне тоже нужно похудеть примерно на 20 кг, правда в результате пятилетних попыток похудеть вес еще больше вырос. А тут благодаря твердой силе воли похудеть за такой небольшой период (полгода)настолько и без жестких голодных диет, когда вес резко меняется, – в общем я полна надежд.
www.AzbukaDiet.ru/2013/01/18/istoriya-poxudeniya-natali-minus-20-kg.html
-
Похудение на 20 кг требует больших усилий и концентрации силы воли. Любой диетолог порекомендует избавляться от 20 кг лишнего веса постепенно, тогда потерянные килограммы не вернутся.
По-моему довольно вкусная диета, кто попробует на ней похудеть, напишите, потом, пожалуйста результат).
LadySpecial.ru/pohudenie/diety/effektivnyie-dietyi/dieta-20-kg-za-20-dnej
-
я воспользовался бесплатной программой HiKi-Soft, похудей быстро, регулирования вашего питания .похудел благодаря программе на 8 килограммов за пять недель рекомендую.Мне выгоды не какой.
Ну не знаю как на 20, но при помощи гречки за пару нидель можно скинуть 12 кг. смотрите ссылку Гречневая диета.
otvety.google.ru/otvety/thread?tid=5cd280fb41327e94
-
www.youtube.com/watch?v=Op0FAccQXdw
-
Ваш вес уже далеко за 70? Вы наверняка хотите скинуть минимум 20 кг. Конечно, задача непростая, но вполне реальная. Строгая диета и физические упражнения помогут в короткие сроки сбросить 20 килограмм.
Но есть универсальная диета, которая поможет за месяц сбросить 10-15 кг. Как похудеть на 20 кг?
bistropohudetna.ru/pohudenie/kak-pohudet-na-20-kg.html
-
Но это средние цифры. похудеть голоданием - Похудеть на 20 килограмм за месяц Теперь Похудеть на 20 кг за месяц вспоминаешь ладно вторичное Похудеть на 20 кг за месяц За так чтобы я по у в желание впечатления.
Индивидуальная диета для похудения бесплатно и без смс! Правда...
sidenter.do.am/news/kak_pokhudet_na_20_kg_s_pomoshhju_golodanija/2013-01-24-68
-
Яичная диета, быстрое бесплатное похудение за 2 недели.
Воловичева диета. Как надо похудеть Инна в то время не знала, но постоянно говорила себе: хочу похудеть на 20 кг. И тогда она спросила совета у Ксении Собчак, которая в свое время подсказала диету для Ксении Бородиной.
dieta2.com/dieta-inny-volovichevoj-iz-doma-2.html
-
До 6 марта поспорила(на деньги),что похудею на 15-20кг.Сейчас вешу 85 кг..Собираюсь ходить в бассейн 3 раза в неделю,дома-обруч...Нужна диета)).
Может и похудеете, да только вся будете дряблая и обвисшая. А вообще вряд ли похудеете на 20. Ну может быть на 10-15 не больше.
www.woman.ru/health/diets/thread/4144948/
-
Следуя диете, можно за 20 дней похудеть на 20 кг. Вы сумеете худеть на 5-7 кг каждую неделю, и, кроме этого, не заработаете никаких проблем со здоровьем. Ведь, мы привыкли слышать, что слишком резкое и быстрое похудение, свойственное диете 20 кг и ей подобным, вредно для здоровья.
www.tatosha.ru/index.php?topic=10245.0