Кто не ест после 15-16 - есть...

не ем после 6 уже 2 года ,похудела на 30 кг.

Я очень большой период не ела после 4,т.к.говорят,что с 5 до 7 очищаются почки по-моему,а в тот период пила около 2 л воды и сидела на диете,за месяц -4кг((. Гость.

talkyland.com/talky/25592/

Реально похудеть за 4 месяца? - ELLE.RU Форум

Вообще считаю то похудеть с помощью диет не реально. Лузианка. 6.6 23:12.

Интересно, похудел автор за 4 месяца? Я после родов свои лишние 10 кг сбросила за 2 месяца. Просто правильно питалась, не ела после шести и занималась фитнесом.

www.elle.ru/forum/index.php?showtopic=56807&st=20

как сбросить вес после родов | Как Надо

Я проверяла. Лет шесть назад я год не ела сладкого (и при этом ела после шести, макароны, картошку). За этот год я похудела потрясающе (с 56 до 50 килограмм) и чувствовала себя очень хорошо!

Обычно я сбрасываю так за месяц около 3 кг. Регина 26.05.2012. Если хочешь похудеть, надо вообще ничего не есть.

kaknado.su/blog/kormyashhie-mamyi/kak-pohudet-posle-rodov/

http://www.AzbukaDiet.ru/2013/01/18/istoriya-poxudeniya-natali-minus-20-kg.html

Я хочу поделиться своей историей похудения. За 6 месяцев после родов и кормления грудью я похудела на 20 килограмм.

Исключила практически алкоголь, сладкое, не ела после 6. Привыкла к такому режиму и питанию дней за 10, начала пить зеленый чай с лимоном (для повышения обмена веществ).

www.AzbukaDiet.ru/2013/01/18/istoriya-poxudeniya-natali-minus-20-kg.html

Как похудеть за месяц к лету

И лишние килограммы могут испортить все удовольствие от поездки к морю. Решено худею - цель похудеть с 73 кг до 68-67 за месяц, максимум 40 дней.

Я пока просто не ем печеного и стараюсь не есть после 7. Хочу начать бегать, но как-то не соберусь.

OnDiet.ru/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&t=97

Почему не есть после шести...

Я месяц питалась по системе Миримановой и не ела после шести.

За 6 месяцев не похудела ни на грамм, хотя не обжиралась, потом решила не есть после 15.00-за два месяца результата 0. Как сказал врач-из-за обменки, которая была и так не очень, а из-за этой системы вообще замедлилась.

www.mycharm.ru/articles/text/?id=2310

Хотите похудеть? Не ешьте после...

www.youtube.com/watch?v=rDZCUdr-TG8

Как похудел Андрей Аверин, участник Камеди-Клаб! - Диеты и фитнес...

И для такой системы 30 кг за 8 месяцев - нормальный результат. Я в соседней теме рассказывала, как похудела на 6,6 кг на 1 месяц.

Ой, а янаоброт, слышала, что можно и чуть ли не нужно, не есть после шести, семи. :) Самое главное, это сытный завтрак.

www.etoya.ru/forum/fitness/108030/

Кремлевская диета, похудеть за две недели на 10 кг

Соблюдаю все правила. не ем после 6. в день около 20 -30 очков., а результата нет.

Сидела на диете 5 лет назад,за месяц похудела на 10кг-до 40уе.Сейчас сижу строго-20уе шесть дней,0кг-обидно,почему не пойму?А так-чувствую легкость.Может кто подскажет,в чем дело?

www.BlackPantera.ru/content/alldiet/6550/

Как похудеть за месяц

Но как только они заканчиваются, вес стремительно возвращается к прежнему своему показателю. Так можно ли похудеть за месяц? Да, но смотря на сколько.

А после праздников добавляю Идеал, не знаю, может это и плохо, что я отрывками его пью,а не курсом, но эффект есть и я довольна.

berry-lady.ru/diety/294-kak-pohudet-za-mesyac-bystro.html